Psychotherapie is een formele interactie tussen twee partijen met als doel het oplossen van ongemak in de volgende gebieden: cognitieve (stoornissen in het denken), affectieve (emotioneel lijden/ongemak) of gedragsmatige (inadequaat gedrag) functies. De therapeut heeft een bepaalde theorie over persoonlijkheid, ontwikkeling, het in stand houden en veranderen van gedrag.
De termen counseling en psychotherapie worden vaak door elkaar gebruikt, maar dit zijn twee verschillende dingen.
Counseling is een kortdurend proces (1-5 sessies) en vooral op een op dit moment aanwezig probleem gericht. Counseling is een specialistische vorm van therapie, waarbij duidelijk afgebakende lichte psychosociale problemen worden opgelost met behulp van het geven van informatie, advies en opdrachten. Een counselor heeft specifieke kennis over bijvoorbeeld relaties, familie of studeren en treed op als leraar.
Psychotherapie is echter vooral op de persoon gericht en kan jaren duren. Hierbij gaat het vaak om psychiatrische stoornissen of zware psychosociale problemen die diepgeworteld zijn in de persoonlijkheid. Een psychotherapeut heeft een brede kennis over persoonlijkheid en psychische problemen. En kan proberen deze problemen op te lossen.
Noem je iemand in therapie een patiënt of een cliënt? De meningen hierover verschillen en daarom is de terminologie bij elke theorie anders. Geen van de twee de begrippen is echt bevredigend. Door de term patiënt te gebruiken, impliceer je dat er sprake is van een ziekte, maar door de term cliënt te gebruiken impliceer je een zakelijke relatie. Als vuistregel kun je aanhouden dat je van cliënt spreekt, wanneer een persoon in een praktijk behandeld wordt en van patiënt wanneer een persoon in een ziekenhuis of kliniek behandeld wordt.
De filosoof Popper (1968) heeft wat betreft de wetenschappelijkheid van theorieën het volgende geconcludeerd:
Het is makkelijk om bevestiging te vinden voor de validiteit van een theorie.
Je zou iets alleen als bevestiging moeten beschouwen als het voort komt uit een risicovolle voorspelling.
Hoe meer een theorie verbiedt, hoe beter hij is.
Een theorie die niet te weerleggen is, is een schamele theorie.
Echte tests zijn pogingen om een theorie te weerleggen.
Het enige goede bewijs is negatief bewijs (oftewel: een onsuccesvolle poging een theorie te weerleggen).
Helaas is volgens deze conclusies geen enkele psychotherapie volledig wetenschappelijk, aangezien ze vaak niet of moeilijk te falsificeren zijn.
Modes of Action
Alle psychotherapieën zijn erop gericht om verandering teweeg te brengen. Maar hoe veroorzaakt psychotherapie verandering?
Cognitief:
Op cognitief gebied zijn er verschillende
.....read more
Add new contribution