![Image](https://www.worldsupporter.org/sites/default/files/styles/medium/public/bundle/wereldbol_summaries_joho_single_boek_1_150x190px_0.png?itok=PgQm9J5z)
Waag jij binnenkort de sprong naar het buitenland? Verzeker jezelf van een goede ervaring met de JoHo Special ISIS verzekering
De seksistische paringsstrategie hypothese (sexist mating strategy hypothesis)
houdt in dat:
In het bijzijn van anderen is men geneigd tot ... meer te eten dan wanneer men
alleen is.
Bij te weinig vetcellen wordt er ... gestuurd; bij te veel vetcellen wordt er ...
gestuurd. LH = laterale hypothalamus, VMH = ventromediale hypothalamus.
Wat is de volgorde van de vijf lagen uit Maslow’s piramide?
Noem de drie categorieën van aantrekkelijke gezichten.
Bij lage glucose-levels wordt de [A] gestimuleerd, wat leidt tot een [B] in
honger; bij hoge glucose-levels wordt de [C] gestimuleerd, wat leidt tot een [D]
in honger.
Een tekort aan intracellulaire vloeistof leidt tot [A]; een tekort aan
extracellulaire vloeistof leidt tot [B].
Noem drie regulatieprocessen die een rol spelen in het cyclische drive-patroon.
A. Vrouwen een partner zoeken die potentie heeft, waar mannen een partner zoeken die jong en aantrekkelijk is
C. 50%
D. Ghrelin naar de LH; leptin naar de VMH
D. Behoeften, veiligheid, liefde, zelfverzekerdheid, zelfactualisatie
Neonatale gezichten, seksueel volwassen gezichten en expressieve gezichten (positieve emoties)
A. Laterale hypothalamus
B. Toename
C. Ventromediale hypothalamus
D. Afname
A. Osmometric dorst
B. Volumetric dorst
Fysiologische behoefte; psychologische drive; homeostase; negatieve feedback fysiologische stop systeem; multiple inputs/multiple outputs; intra-organistische mechanismen; extra-organistische mechanismen
De seksistische paringsstrategie hypothese (sexist mating strategy hypothesis)
houdt in dat:
Waarom zijn positieve bekrachtigers niet hetzelfde als beloningen?
Geef Baldwin & Baldwin’s (1986) afkorting voor: ‘situationele cue maakt gedragsreactie mogelijk welke consequentie veroorzaakt’.
Wat is het verschil tussen behoeften en quasi-behoeften?
Menselijke hedonistische neigingen houden het volgende in:
Zet op volgorde van niet autonoom naar autonoom:
C. Omdat beloningen altijd gewenst gedrag stimuleren en positieve bekrachtigers soms
D. S : R -> C
C. Behoeften zijn essentieel voor groei, welzijn en leven, quasi-behoeften niet
A. Benader genot/plezier, vermijd pijn
C. Externe regulatie, geïntrojecteerde regulatie, geïdentificeerde regulatie, geïntegreerde regulatie
Zet op volgorde van niet autonoom naar autonoom:
Welke van de volgende theorieën maakt GEEN deel uit van de macrotheorie ‘self-determination theory’?
Wat is het duidelijkste teken dat, wanneer aanwezig, aangeeft dat de psychologische behoeften bevredigd zijn?
Welke relaties bieden NIET de mogelijkheid om de behoefte van nabijheid te bevredigen?
.. volgt/volgen het organistische oogpunt; ... volgt/volgen het mechanistische oogpunt.
Vanuit het organistische oogpunt rijkt ... de benodigde bronnen aan.
D. Zelfactualisatietheorie (self-actualization theory)
D. Vitaliteit
A. Uitwisselingsrelaties (exchange relationships)
D. Psychologische behoeften; fysiologische behoeften
B. De omgeving
Welke van de volgende theorieën maakt GEEN deel uit van de macrotheorie ‘self-determination theory’?
Wat houdt het leiderschapsmotiefpatroon (leadership motive pattern) in?
Waar is de impliciete behoefte voor affiliatie (affiliation) in geworteld?
Hoe verschilt het dynamics of action model van Atkinson’s model?
Mensen met een hoge prestatiemotivatie:
Het model van Atkinson (Ts = Ms x Ps x Is) geeft een verklaring voor prestatiedrang en –gedrag. Geef de waarde van Ps die hoort bij de hoogst mogelijke prestatiemotivatie.
Wat is de kern van impliciete motieven/behoeften?
Wat concludeerde pionier onderzoeker David McClelland uit onderzoek?
Wat is het meest gebruikte meetinstrument voor impliciete motieven?
Wat is een ‘standaard van excellentie’ (standard of excellence)?
Noem twee voorbeelden van additionele sociale behoeften die ter discussie staan.
Leg uit wat de hedonistische loopband (hedonistic threatmill) inhoudt.
C. Veel behoefte aan macht, weinig behoefte aan affiliatie, hoge inhibitie
D. De angst voor sociale afwijzing
C. Het dynamics of action model omvat veranderingen over tijd
B. Prefereren gemiddelde taken
C. Ps = 0.5
B. Het verlangen naar specifieke affectieve ervaringen
D. Alle bovenstaande zijn correct
B. Picture Story Exercise (PSE)
Alles wat iemands gevoel van competentie uitdaagt en een objectieve uitkomstmaat (succes vs. falen) heeft.
Behoefte aan cognitie; behoefte aan afsluiting; behoefte aan structuur; behoefte aan onzekerheidsoriëntatie.
Behoefte aan cognitie; behoefte aan afsluiting; behoefte aan structuur; behoefte aan onzekerheidsoriëntatie.
Wat houdt het leiderschapsmotiefpatroon (leadership motive pattern) in?
Alle doelen representeren het streven van huidige naar ideale staat, behalve:
Wat faciliteert het bereiken van een doel?
Wat zijn de criteria voor doelen om prestatie op oninteressante taken te bemoedigen/verhogen?
Noem de vier stappen die minstens doorlopen worden in het TOTE model.
D. Er zijn geen uitzonderingen
B. Focussen op hoe het doel bereikt kan worden
A. Moeilijk, specifiek en congruent
Test, operate, test, exit
Alle doelen representeren het streven van huidige naar ideale staat, behalve:
Pieter is twee weken op ontgroening geweest om bij een studentenvereniging te horen. Na afloop is hij erg enthousiast over zijn vereniging. Waar is dit een voorbeeld van?
Wat zijn de drie benamingen voor de doelgroepen uit het veelomvattende model dat Atkinson’s model en hedendaagse benaderingen samenvoegt? Vul in. Beter presteren dan anderen = ... Vermijden slechter te presteren dan anderen = ... Zich volledig meester maken van het onderwerp/materiaal = ...
Er zijn vier verschillende mindsets die op een continuüm staan. Vul de gaten in.Deliberatieve (motivatie) vs. ... vs. Prevention... vs. FixedConsistency vs. ...
C. (effort justification)
Prestatie benaderend doel (performance approach goal); prestatie vermijdend doel (performance avoid goal); mastery doel
Implemental (wilskracht); promotion; growth; dissonance
Pieter is twee weken op ontgroening geweest om bij een studentenvereniging te horen. Na afloop is hij erg enthousiast over zijn vereniging. Waar is dit een voorbeeld van?
Wat vloeit er uit een geïntegreerd cognitief motivatiesysteem bestaande uit [1] motivatie doelen na te streven en [2] manieren om deze doelen te bereiken?
Wat is NIET waar?
I Hopeloosheidstheorie (helplessness theory) en reactiviteitstheorie (reactance theory) komen beide voort uit uitkomstverwachtingen.
II Hopeloosheidstheorie is gegrond in waargenomen controle; reactiviteitstheorieis gegrond in de afwezigheid hiervan.
III Een uiting van hopeloosheid wordt gevolgd door een uiting van reactiviteit.
Verklaringsstijlen worden gebruikt om te verklaren waarom negatieve uitkomsten van gebeurtenissen zich hebben voorgedaan.
Wat is waar?
I Depressieve mensen hebben een bias voor negatieve herinneringen.
II Niet-depressieve mensen hebben een bias voor positieve herinneringen.
Uit welke drie componenten bestaat de theorie van geleerde hopeloosheid (learned helplessness theory)?
Wat is waar?
I Een ‘master modeling program’ is een trainingsprogramma om empowerment te verhogen.
II Een ‘master modeling program’ is een trainingsprogramma gebaseerd op de vier bronnen van zelfeffectiviteit.
Wat is waar over zelfeffectiviteit (self-efficacy) en competentie (perceived competence)?
Bandura; “kernoorzaak van angst is ...”. Wat hoort er op de stippellijn?
Noem de vier bronnen waaruit overtuigingen van zelfeffectiviteit (self-efficacy beliefs) voortvloeien en omcirkel de meest invloedrijke bron.
C. Hoop
B. II & III
D. Een optimistische verklaringsstijl correleert met zelfbedrog en narcisme.
B. I is niet waar, II is waar
B. Toevalligheden (contingency), cognitie, gedrag
C. I en II zijn waar
A. Zelfeffectiviteit is situationeel; competentie niet
D. Weinig zelfeffectiviteit (low self-efficacy)
Persoonlijke gedragsgeschiedenis (personal behavior history); indirecte ervaring (vicarious experience); verbale overtuigingskracht (verbal persuasion); fysiologische staat (physiological state)
Wat vloeit er uit een geïntegreerd cognitief motivatiesysteem bestaande uit [1] motivatie doelen na te streven en [2] manieren om deze doelen te bereiken?
Wat is waar?
I De waarde die het bereiken van doelen heeft verdwijnt snel nadat het doel wordt bereikt.
II Het bereiken van prestatiedoelen (achievement goals) geeft meer voldoening dan het bereiken van ‘mastery’ doelen, wellicht omdat het aansluit aan de behoefte voor competentie.
Welke factor is, naast de vijf SMART factoren, belangrijk bij het stellen van doelen?
Hoe heet het model van Higgins waarbij de focus op het vermijden van falen ligt?
Wat is de volgorde van het stappenplan voor proactieve zelfregulatie?
I Doel stellen
II Hindernissen
III Situatie inschatten
IV Evaluatie van progressie
V Actieplannen maken
Wat is waar?
I Bij depletie van zelfcontrole nemen glucoselevels toe.
II Een positieve stemming voorkomt depletie van zelfcontrole.
Wat vindt plaats door de behoefte aan verwantschap (relatedness) en competentie (competence)?
Wat is waar over het zelfconcept?
Wat was het doel van de zelfvertrouwen-boosting trainingsprogramma’s die in 1986 in Californië gestart werden?
Wat is waar?
I Zelfvertrouwen verhoogt motivatie.
II Zelfvertrouwen verhoogt prestatie.
Wat is de definitie van het ‘what-the-hell’ effect?
Wat wordt er bedoelt met assimilatie als het gaat om doelen?
Doelen die overeenkomen met het zelf (self-concordant goals) zijn ... doelen en ... doelen. Doelen die niet overeenkomen met het zelf (self-discordant goals) zijn ... doelen en ... doelen.
Kies uit externe doelen, geintrojecteerde doelen, geïdentificeerde doelen, integreerde doelen en interne doelen.
Wat zijn de dimensies van psychologisch welzijn? Noem er drie.
A. I is waar, II is niet waar
D. Relevantie
A. Regulatory focus model
C. I, II, III, V, IV
B. I is niet waar, II is waar
A. Internalisatie
D. Alle bovenstaande zijn correct
A. Het oplossen van maatschappelijke problemen
D. I en II zijn niet waar
Het aangrijpen van het kleinste faalmoment om een doel te verwerpen.
Het steeds harder werken, tot uitputting aan toe, waarbij de inspanning op het bereiken van het doel is gericht.
Interne en geïdentificeerde doelen; externe en geintrojecteerde doelen
Zelfacceptatie; positieve relaties met anderen; autonomie; omgevingsmeesterschap (environmental mastery); doel in het leven (purpose in life); persoonlijke groei
Wat is waar?
I De waarde die het bereiken van doelen heeft verdwijnt snel nadat het doel wordt bereikt.
II Het bereiken van prestatiedoelen (achievement goals) geeft meer voldoening dan het bereiken van ‘mastery’ doelen, wellicht omdat het aansluit aan de behoefte voor competentie.
Affect kan, als circumplex, gezien worden als een mengsel (blend) van:
Wat is het verschil tussen emotie en stemming?
Wat is waar over emotieregulatie?
Met werk van wie begon de functieleer van emoties in 1872?
Wat is waar over de theorie van basisemoties en emotieschemas?
I Kinderen ervaren alleen basisemoties; volwassenen ervaren alleen emotieschemas.
II Een emotieschema bestaat uit een basisemotie, een cognitieve beoordeling (appraisal) en hogere orde (higher order) cognitie.
Wat is waar over de theorie van emotiefamilies?
Wat stelt de cognitieve oriëntatie op emotie NIET?
Wat is waar over de ‘two-system view’ van emotie?
I Zowel cognitie als biologie veroorzaken emotie door tegelijkertijd te werken en elkaar aan te vullen.
II Het cognitieve aspect is voornamelijk betrokken bij angst, woede en walging; het biologische aspect voornamelijk bij hoop, wrok en dankbaarheid.
Noem de vier aspecten van emotie en omcirkel het controversiële aspect.
B. Valentie en opwinding
C. Emotie beïnvloed gedrag en specifieke actietendencies (courses of action); stemming beïnvloed voornamelijk cognities en gedachten
C. Emotieregulatie is in feite het primaire doel van alle (psycho)therapieën
D. Darwin
C. I en II zijn waar
C. Elk ‘familielid’ deelt dezelfde vorm van de vier aspecten van emotie
B. Basisemoties zijn universeel voor alle mensen en dieren en zijn een product van de evolutie
A. I is waar, II is niet waar
Feelings; bodily responses/arousing body to action; generate motivational states/purpose; expressive behaviors (faces/voice)
Affect kan, als circumplex, gezien worden als een mengsel (blend) van:
Welke van de volgende theorieën is correct wat betreft de kijk die hedendaagse theoretici op emotie hebben?
Wat is waar over emotiecomplexiteit (emotion complexity)?
I Emotiecomplexiteit is het ervaren van zowel positieve als negatieve emoties voor dezelfde gebeurtenis
II In de oosterse wereld is er voornamelijk sprake van een positieve correlatie
Waar leidt emotiekennis (emotion knowledge) NIET toe?
Welke drie types beoordelingen (appraisals) beschrijft Lazarus in zijn cognitief-gerichte emotietheorie uit 1991?
Welke van onderstaande is NIET overtuiging van een emotietheoreticus met eencognitieve benadering (appraisal emotion theorist)?
Wat stelt de ‘facial feedback hypothesis’ NIET? Het subjectieve aspect van emotie stamt af van gevoelens voortbracht uit:
Welke hormonen zorgen voor verlichting van verdriet en dragen positief bij aan positieve emoties?
Wat doet het ‘facial action coding system’?
Geef de definitie van het begrip emotiedifferentiatie (emotion differentiation).
Gray heeft in 1994 neuro-anatomische bevindingen gedaan, waarbij drie onderscheidbare neurale hersencircuits, die verschillende patronen van emotioneel gedrag reguleren, gevonden zijn. Leg deze uit.
Behavioral Activation System: ...
Fight-or-flight-respons: ...
Behavioral Inhibition System: ...
C. Schachter-Singer 2-factoren theorie
C. I en II zijn waar
C. Betere coping-skills
B. Voordeel, schade bedreiging (benefit, harm, threat)
D. Zonder antecedente beoordeling (appraisal) van een gebeurtenis, is er alleen van emoties als deze overlevingswaarde (survival value) hebben
A. Veranderingen in neurale activiteit gemeten via de gezichtshuid
C. Oxytocine en prolactine
A. Leest gezichtsuitdrukkingen
Het ervaren van verschillende emoties voor dezelfde gebeurtenis (tegelijkertijd en op verschillende tijden)
BAS = opzoeken van en interacteren met attractieve omgevingsmogelijkheden;
F-O-F-S = vlucht of verdedig;
BIS = bevriezen bij aversieve gebeurtenissen
Welke van de volgende theorieën is correct wat betreft de kijk die hedendaagse theoretici op emotie hebben?
Dankbaarheid (gratitude) wordt veroorzaakt door het ontvangen van iets waardevols, maar alleen onder specifieke voorwaarden. Wat is GEEN voorwaarde om dankbaarheid te voelen?
Wat is er waar over authentieke trots (authentic pride) en overmoedstrots (hubris pride)?
Wat is het verschil tussen schaamte (schame) en schuld (guilt)?
Wat is er waar over interesse (interest)?
I Interesse gaat uitputting tegen door het bijvullen (replenishing) van motiverende en cognitieve bronnen
II Interesse is de emotie die het meest prevalent is in het dagelijkse functioneren
Wat is er NIET waar over verdriet (sadness)?
Wat is er NIET waar over minachting (contempt)?
Wat is er waar over walging (disgust)?
I Walging is de oudste emotie
II Het doel van walging is overleven
Wat is er NIET waar over woede (anger)?
Wat onderscheidt vrees (fear) van angst (anxiety)?
Wanneer vinden teleurstelling (dissapointment) en spijt (regret) plaats? Laat het verschil tussen deze twee duidelijk naar voren komen in je antwoord.
Afgunst/nijd (envy) is een emotie die motiveert de discrepantie tussen eigen en andermans situatie/bezittingen/etc. te verkleinen. Op welke twee manieren wordt dit gedaan?
Wat zijn de twee motieven (motives) die schaamte (shame) teweegbrengt?
C De focus van de ontvanger moet liggen op het baat dat ontvangen wordt
C. Alle bovenstaande zijn correct
A. Bij schaamte is er sprake van evaluatie van de zelf, bij schuld is er sprake van evaluatie van het eigen gedrag
C. I en II zijn waar
C. Motiveert in tijdelijk en permanent verlies door middel van lichamelijke activivatie tot het herstellen van de situatie (restore environment)
D. Minachting is een zelfbewuste emotie (self-conscious emotion)
A. I is waar, II is niet waar
B. Agressie/onnodige vernieling (needless destruction) is de voornaamste uiting van woede
B. Vrees motiveert een specifieke actiekoers, angst niet
Teleurstelling vindt plaats wanneer een gewenste uitkomst niet plaatsvindt door situationele aspecten. Spijt vindt plaats wanneer een gewenste uitkomst niet plaatsvindt door de zelf.
Constructieve manier -> zichzelf verbeteren (andere persoon verdient het); destuctieve manier -> ander verslechteren (andere persoon verdient het niet)
Beschermen van de zelf (protect self)en herstellen van de zelf (restore self)
Dankbaarheid (gratitude) wordt veroorzaakt door het ontvangen van iets waardevols, maar alleen onder specifieke voorwaarden. Wat is GEEN voorwaarde om dankbaarheid te voelen?
Welk van deze oefeningen wordt NIET genoemd als bijdragend aan geluk?
Wat is de naam voor het proces waarbij beoordeelt wordt of een specifieke gebeurtenis/ervaring groei bevordert of tegenwerkt?
Volgens Maslow bereikt minder dan 1% zelfactualisatie. Een van de redenen hiervoor noemt hij het ‘Jonah complex’. Wat houdt dit in?
Wat is er waar over humanisme en positieve psychologie?
I Bij positieve psychologie ligt de focus op empirisch onderzoek.
II Humanisme streeft naar een voedende maatschappij om zo de gezondheid te versterken.
Wat zijn de onderdelen van de ‘Broad-and-Build theory’ van positiviteit en hoe volgen deze elkaar op?
Wat is een 'facade’?
C. Reflectieve brief (reflective letter)
D. Veranderend waarderingsproces (organismic valuing process)
C. Het zelf is niet ondersteunend door angst voor de eigen potentie
A. I is waar, II is niet waar
Positieve emoties -> verbreden ruimdenkendheid (broaden) -> onderneem actie (build) ->winst inmentale, sociale en fysieke bronnen/middelen -> maakt het mogelijk vaker positieve emoties te ervaren = vicieuze cirkel
Een masker dat in sociale setting kan worden opgezet dat incongruent is met het innerlijk van desbetreffende persoon. Lang-termijngebruik draagtpsychologische kosten.
Welk van deze oefeningen wordt NIET genoemd als bijdragend aan geluk?
JoHo can really use your help! Check out the various student jobs here that match your studies, improve your competencies, strengthen your CV and contribute to a more tolerant world
Samenvattingen en studiehulp bij de 7e druk van het boek:
Overige:
Waag jij binnenkort de sprong naar het buitenland? Verzeker jezelf van een goede ervaring met de JoHo Special ISIS verzekering
There are several ways to navigate the large amount of summaries, study notes en practice exams on JoHo WorldSupporter.
Do you want to share your summaries with JoHo WorldSupporter and its visitors?
Field of study
Add new contribution