Flessen estafette race

Education Category: Sports
Ages:

1. Maak verschillende teams. In elk team zitten minimaal 4 en maximaal 6 kinderen.
2. De kinderen gaan met hun team in een rij staan. Tussen de rijen moet genoeg ruimte zitten zodat ze elkaar niet raken. De kinderen die vooraan in de rij staan krijgen een lege fles. Tegenover de rijen worden pionnen geplaatst op een goede loop afstand. 
3. Het kind dat vooraan in de rij staat met een fles is de eerste die gaat rennen. De sportleraar geeft een start signaal en eerste kinderen rennen zo hard als ze kunnen naar de pion aan de overkant. Daar draaien ze zich om en rennen terug naar hun rij. Als de renner terug is geeft hij de fles aan het volgende kind in de rij die nu moet gaan rennen.
4. Het kind dat klaar is met rennen gaat achteraan de rij zitten. 
5. Als alle kinderen in de rij hebben gerend en ze allemaal op de grond zitten zijn ze klaar.
6. Het team dat als eerst zit heeft de race gewonnen. De kinderen moeten blijven zitten als ze klaar zijn met rennen. En de begeleider is de scheidsrechter die bepaald wel team heeft gewonnen. 

 

• Het is belangrijk dat de renners de fles aan het volgende kind geven, anders is er vertraging.
• De kinderen moeten gaan zitten aan het einde om te zien wie gaat winnen.
• Moedig de kinderen aan zodat ze gemotiveerd zijn hun best te doen tijdens de sportles.