Hoe word ik 10% slimmer?

Deze avond zullen we kijken naar de invloeden die wij op ons brein kunnen hebben. Hoe kan ik mijzelf slimmer maken? Heel veel boeken lezen zal wel enigszins helpen maar er moeten betere/andere methodes zijn.
Als ik nu een jaar lang hardstyle luister of een jaar lang klassieke muziek; maakt dat uit? Of ik nu een jaar lang frikandellen eet of een jaar lang allemaal groenten. Of ik nu een jaar lang veel sport en beweeg of een jaar lang lui op de bank zit. Maakt het wat uit?

Hoe word ik 10% slimmer? Hopelijk op een simpele manier.