![Image](https://www.worldsupporter.org/sites/default/files/styles/medium/public/tips_suggestions/wereldbol_summaries_joho_single_boek_1_150x190px.png?itok=rEljlfYL)
De Utrechtse Burn-Out Schaal (UBOS) is een beoordelingsinstrument dat wordt gebruikt om de mate van burn-out bij werknemers te meten. De schaal bestaat uit 15 items die verdeeld zijn over drie subschalen:
- Emotionele Uitputting (E): Het gevoel helemaal 'op' of 'leeg' te zijn als gevolg van het werk.
- Mentale Distantie (D): Een cynische, afstandelijke en weinig betrokken houding tegenover de eigen werkzaamheden.
- Competentie (C): In hoeverre voelt men zich in staat om zijn werk goed te doen.
Wat zijn de belangrijkste kenmerken van de Utrechtse Burn-Out Schaal?
- Kort en gestructureerd: De UBOS kan in 10-15 minuten worden afgenomen, waardoor het een efficiënt hulpmiddel is voor onderzoek en klinische praktijk.
- Betrouwbaar en valide: De UBOS heeft aangetoond betrouwbaar en valide te zijn in tal van studies.
- Gevoelig voor verandering: De UBOS kan worden gebruikt om veranderingen in de mate van burn-out in de loop van de tijd te volgen.
- Gebruiksvriendelijk: De schaal is duidelijk en eenvoudig te begrijpen voor zowel werknemers als onderzoekers.
- Beschikbaar in meerdere talen: De UBOS is beschikbaar in het Nederlands, Engels, Duits en Frans.
Waarom is de Utrechtse Burn-Out Schaal belangrijk?
De UBOS is een belangrijk hulpmiddel voor:
- Identificatie van burn-out: De UBOS kan worden gebruikt om te identificeren of een werknemer burn-outklachten heeft.
- Beoordeling van de ernst van burn-out: De UBOS kan worden gebruikt om de ernst van de burn-outklachten van een werknemer te beoordelen.
- Behandelingsplanning: De informatie verkregen van de UBOS kan worden gebruikt om een behandelplan op maat op te stellen.
- Vervolgbeoordeling: De UBOS kan worden gebruikt om de voortgang van een werknemer met burn-outklachten te volgen tijdens de behandeling.
- Onderzoek: De UBOS kan worden gebruikt om gegevens te verzamelen over burn-out bij werknemers voor onderzoeksdoeleinden.
Hoe wordt de Utrechtse Burn-Out Schaal in de praktijk toegepast?
De UBOS kan worden afgenomen door een professional, zoals een arboarts, bedrijfsarts of psycholoog, maar ook door de werknemer zelf. De vragenlijst kan worden ingevuld op papier of online.
Praktijkvoorbeeld
Een 42-jarige werknemer klaagt bij zijn bedrijfsarts over vermoeidheid, prikkelbaarheid en concentratieproblemen. Hij heeft ook het gevoel dat zijn werk niet meer zinvol is. De bedrijfsarts neemt de UBOS af bij de werknemer en de resultaten bevestigen de diagnose burn-out. De bedrijfsarts bespreekt met de werknemer de verschillende behandelmogelijkheden en stelt een behandelplan op dat cognitieve gedragstherapie (CBT) en stressmanagement omvat. De UBOS wordt regelmatig afgenomen bij de werknemer om zijn voortgang te volgen en het behandelplan indien nodig aan te passen.
Kritische kanttekeningen
Hoewel de UBOS een waardevol hulpmiddel is, zijn er enkele kritische kanttekeningen waarmee rekening moet worden gehouden:
- De UBOS is een zelfbeoordelingslijst: De antwoorden op de vragen van de UBOS kunnen beïnvloed worden door de stemming en motivatie van de werknemer.
- De UBOS is niet geschikt voor alle werknemers: De UBOS is niet geschikt voor werknemers met een co-morbide psychiatrische stoornis of voor werknemers met een verstandelijke beperking.
- De UBOS geeft geen compleet beeld: De UBOS geeft slechts een indicatie van burn-out. Voor een complete diagnose is aanvullend onderzoek nodig.
Studiegids met flashcards en definities bij Diagnostiek in de Klinische Psychologie aan de Universiteit Utrecht
Flashcards en definities bij Diagnostiek in de Klinische Psychologie
Online flashcards bij Diagnostiek in de Klinische Psychologie
- Diagnostiek
- Signaleringsplan
- Kwetsbaarheidsfactoren
- Stress, Steun, Kracht en Kwetsbaarheid-model (SSKK-model)
- Commissie Testaangelegenheden Nederland (COTAN)
- Symptom Checklist-90-Revised (SCL-90-R)
- Vierdimensionale Klachtenlijst (4DKL)
- Zelf-Inventarisatielijst (ZIL)
- Beck Depression Inventory-II Nederlandse Revisie (BDI-II-NL-R)
- PTSS Checklist voor DSM-5 (PCL-5)
- Structured Clinical Interview for DSM-5 - Severity Scales (SCID-5-S)
- Behavior Assessment System for Children - 2nd Edition - Dutch Revision (BAS-NL)
- Frenologie
- Hypothalamus
- Thalamus
- Mini International Neuropsychiatric Interview (MINI)
- Diagnostisch Interview voor ADHD bij Volwassenen (DIVA)
- Meten van Addicties voor Triage en Evaluatie (MATE-Q)
- Clinician Administered PTSD Scale (CAPS)
- Health of the Nation Outcome Scales (HoNOS)
- Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale (YBOCS)
- Inventarisatielijst Omgaan met Anderen (IOA)
- Utrechtse Burn-Out Schaal (UBOS)
- Coping Inventory for Stressful Situations (CISS-NL)
- Wechsler Adult Intelligence Scale (WAIS-IV-NL)
- Stroop test
- Diagnostische cyclus
- Klachtenanalyse
- Probleemanalyse
- Verklaringsanalyse
- Indicatieanalyse
- Levensloopvragenlijst
- Differentiaaldiagnose
- Onderkennende hypothese
- Verklarende hypothese
- Indicerende hypothese
- Anchoring bias
- Actor-observer bias
- Halo effect
- Leniency effect
- Cognitief functioneren
- Affectief functioneren
- Conatieve functies
- Confounding
- Causaliteit
- Correlatie
- Visual perspective taking
- Optionele distinctiviteit
- Serotonine
- Dopamine
- Reward prediction error
- Voor flashcards en definities, zie de supporting content van deze studiegids
Psychodiagnostics: The best concepts summarized
Psychodiagnostics: The best concepts summarized
Table of contents
- Psychodiagnostics
- Diagnostiek
- Signaleringsplan
- Kwetsbaarheidsfactoren
- Stress, Steun, Kracht en Kwetsbaarheid-model (SSKK-model)
- Commissie Testaangelegenheden Nederland (COTAN)
- Symptom Checklist-90-Revised (SCL-90-R)
- Vierdimensionale Klachtenlijst (4DKL)
- Zelf-Inventarisatielijst (ZIL)
- Beck Depression Inventory-II Nederlandse Revisie (BDI-II-NL-R)
- PTSS Checklist voor DSM-5 (PCL-5)
- Structured Clinical Interview for DSM-5 - Severity Scales (SCID-5-S)
- Behavior Assessment System for Children - 2nd Edition - Dutch Revision (BAS-NL)
- Frenologie
- Hypothalamus
- Thalamus
- Mini International Neuropsychiatric Interview (MINI)
- Diagnostisch Interview voor ADHD bij Volwassenen (DIVA)
- Meten van Addicties voor Triage en Evaluatie (MATE-Q)
- Clinician Administered PTSD Scale (CAPS)
- Health of the Nation Outcome Scales (HoNOS)
- Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale (YBOCS)
- Inventarisatielijst Omgaan met Anderen (IOA)
- Utrechtse Burn-Out Schaal (UBOS)
- Coping Inventory for Stressful Situations (CISS-NL)
- Wechsler Adult Intelligence Scale (WAIS-IV-NL)
- Stroop test
- Diagnostische cyclus
- Klachtenanalyse
- Probleemanalyse
- Verklaringsanalyse
- Indicatieanalyse
- Availability bias
- Confirmation bias
- Transdiagnostische benadering
- Evidence based working
- Meta-analyse
- Systematic reviews
- Randomized controlled studies
- Quasi-experimental studies
- Cohort studies
- Case-control studies
- Case reports
- Placebo-effect
- REM-slaap
- Insomnie
- Nachtmerriestoornis
- Night terrors
- One size fits all protocol
- My size fits me protocol
- Zelfdeterminatietheorie
- Positieve psychologie
- Hedonistisch welbevinden
- Eudaimonisch welbevinden
- Welbevinden therapie
- Single-component positiefpsychologische interventie
- Multi-component positiefpsychologische interventie
- Neurobiologie
- Leertheorie
- Cognitie als wetenschapsgebied
- Humanisme
- Psycho-analyse
- Antipsychiatrie
- Mindfullness
- Metacognitieve therapie
- Levensloopvragenlijst
- Differentiaaldiagnose
- Onderkennende hypothese
- Verklarende hypothese
- Indicerende hypothese
- Anchoring bias
- Actor-observer bias
- Halo effect
- Leniency effect
- Cognitief functioneren
- Affectief functioneren
- Conatieve functies
- Confounding
- Causaliteit
- Correlatie
- Visual perspective taking
- Optionele distinctiviteit
- Serotonine
- Dopamine
- Reward prediction error
Psychology and behavorial sciences - Theme
Summaries, study notes, internships, tips and tools for study and work in psychology and behavorial sciences
JoHo can really use your help! Check out the various student jobs here that match your studies, improve your competencies, strengthen your CV and contribute to a more tolerant world
Online access to all summaries, study notes en practice exams
- Check out: Register with JoHo WorldSupporter: starting page (EN)
- Check out: Aanmelden bij JoHo WorldSupporter - startpagina (NL)
How and why would you use WorldSupporter.org for your summaries and study assistance?
- For free use of many of the summaries and study aids provided or collected by your fellow students.
- For free use of many of the lecture and study group notes, exam questions and practice questions.
- For use of all exclusive summaries and study assistance for those who are member with JoHo WorldSupporter with online access
- For compiling your own materials and contributions with relevant study help
- For sharing and finding relevant and interesting summaries, documents, notes, blogs, tips, videos, discussions, activities, recipes, side jobs and more.
Using and finding summaries, study notes en practice exams on JoHo WorldSupporter
There are several ways to navigate the large amount of summaries, study notes en practice exams on JoHo WorldSupporter.
- Use the menu above every page to go to one of the main starting pages
- Starting pages: for some fields of study and some university curricula editors have created (start) magazines where customised selections of summaries are put together to smoothen navigation. When you have found a magazine of your likings, add that page to your favorites so you can easily go to that starting point directly from your profile during future visits. Below you will find some start magazines per field of study
- Use the topics and taxonomy terms
- The topics and taxonomy of the study and working fields gives you insight in the amount of summaries that are tagged by authors on specific subjects. This type of navigation can help find summaries that you could have missed when just using the search tools. Tags are organised per field of study and per study institution. Note: not all content is tagged thoroughly, so when this approach doesn't give the results you were looking for, please check the search tool as back up
- Check or follow your (study) organizations:
- by checking or using your study organizations you are likely to discover all relevant study materials.
- this option is only available trough partner organizations
- Check or follow authors or other WorldSupporters
- by following individual users, authors you are likely to discover more relevant study materials.
- Use the Search tools
- 'Quick & Easy'- not very elegant but the fastest way to find a specific summary of a book or study assistance with a specific course or subject.
- The search tool is also available at the bottom of most pages
Do you want to share your summaries with JoHo WorldSupporter and its visitors?
- Check out: Why and how to add a WorldSupporter contributions
- JoHo members: JoHo WorldSupporter members can share content directly and have access to all content: Join JoHo and become a JoHo member
- Non-members: When you are not a member you do not have full access, but if you want to share your own content with others you can fill out the contact form
Quicklinks to fields of study for summaries and study assistance
Field of study
- All studies for summaries, study assistance and working fields
- Communication & Media sciences
- Corporate & Organizational Sciences
- Cultural Studies & Humanities
- Economy & Economical sciences
- Education & Pedagogic Sciences
- Health & Medical Sciences
- IT & Exact sciences
- Law & Justice
- Nature & Environmental Sciences
- Psychology & Behavioral Sciences
- Public Administration & Social Sciences
- Science & Research
- Technical Sciences
Add new contribution