The science of happiness and the secrets of a meaningful life - Theme
- 11014 reads
If you're looking for some practical tools on how to improve your well being, your happiness, this podcast will suit you! It's developed by the Greater Good Science Center, part of Berkeley University. Every episode a guest is invited who has tried one of the 60 (!) tools. Also at the end there is some information about the scientific evidence and context of that specific practice. Check it out at any of your Podcast platforms or visit https://greatergood.berkeley.edu/podcasts
Don't worry, be happy
In every life we have some trouble
But when you worry you make it double
Don't worry, be happy
(attribute to Bobby McFerrin's oh so famous song)
In my life I've learned that true happiness comes from giving. Helping others along the way makes you evaluate who you are. I think that love is what we're all searching for. I haven't come across anyone who didn't become a better person through love.
Deze quote van Marla Gibbs is naar mijn mening het beeld van een Wereldsupporter.
Who are the happiest people in the world?
When I was living in the Philippines, to me the filipinos were the happiest. And I have traveled a lot. The filipinos themselves, also said to me, multiple times, different people, they were the happiest. Time for me to dive more into the topic Happiness.
My good friend Rebie Ramoso, who to me is an example who always thinks about others and helps others, using her own skills (design and creativity, she is an artist). She advised me to read this book, instead I watched the TED-talk by Shawn Achor.
The Happiness Advantage by Shawn Achor
Very inspiring short and fast talk about Happiness by Shawn Achor. A topic to study more.
Scan the positive not the negative, exercise and train your brain. Happiness and Succes, and creating a revolution. Let's start now.
Een foto dat ik heb geliked en gedeeld op facebook. Ook deze foto doet me denken aan de kinderen in Ghana. Ze waren echt blij met een steen of een ballon, zoiets kleins...
Heb jij een paar weken vrij, een tussenjaar of een sabbatical? Wereldroute is een programma waarmee je je kan voorbereiden op je volgende levensfase, een studie, een andere loopbaan of een andere levensrichting. Met het programma ga je paar weken (in overleg zijn ook andere periodes mogelijk) lang ...
Select any filter and click on Apply to see results
Check the pages below for more activities and inspiration and where to go and how to arrange it
Even op adem komen. Je bezinnen op wat je aan het doen bent, in je werkende leven, persoonlijk, of allebei. Je tempo naar beneden schroeven. Van de automatische piloot af. "De sabbatical", "het tussenjaar", "gapyear": er zijn verschillende termen voor de pauze die mensen zichzelf gunnen. Tijd hebben...
When I was an Erasmus student in Alicante, Spain, one of the dear friends I made shared the following poem with me when saying goodbye. The poem really touches me, I love it, wise words and so beautifully written by this German author and poet. That's why I wanted to share it with the world! It's ab...
Ik werd voor dit blog geïnspireerd door een quote van de Braziliaanse schrijver Paulo Coelho: Op reis leer je alles wat je voor de rest van je leven nodig hebt. Geniet van de reis en de ontmoetingen zelf, denk niet na over het doel van je reis. Als je reist, leer je dat je geen angst hoeft te ...
Select any filter and click on Apply to see results
Select any filter and click on Apply to see results
Select any filter and click on Apply to see results
When I was an Erasmus student in Alicante, Spain, one of the dear friends I made shared the following poem with me when saying goodbye. The poem really touches me, I love it, wise words and so beautifully written by this German author and poet. That's why I wanted to share it with the world! It's ab...
Ik werd voor dit blog geïnspireerd door een quote van de Braziliaanse schrijver Paulo Coelho: Op reis leer je alles wat je voor de rest van je leven nodig hebt. Geniet van de reis en de ontmoetingen zelf, denk niet na over het doel van je reis. Als je reist, leer je dat je geen angst hoeft te ...
Even op adem komen. Je bezinnen op wat je aan het doen bent, in je werkende leven, persoonlijk, of allebei. Je tempo naar beneden schroeven. Van de automatische piloot af. "De sabbatical", "het tussenjaar", "gapyear": er zijn verschillende termen voor de pauze die mensen zichzelf gunnen. Tijd hebben...
Even op adem komen. Je bezinnen op wat je aan het doen bent, in je werkende leven, persoonlijk, of allebei. Je tempo naar beneden schroeven. Van de automatische piloot af. "De sabbatical", "het tussenjaar", "gapyear": er zijn verschillende termen voor de pauze die mensen zichzelf gunnen. Tijd hebben...
Wat is een globetrotter? Een globetrotter is iemand die gedurende langere tijd in meerdere landen van de wereld werkt, woont of op doorreis is. Wat is een wereldreiziger? Een wereldreiziger is iemand die gedurende langere tijd door meerdere landen in de wereld aan het reizen is, waarbij de landen ov...
When I was an Erasmus student in Alicante, Spain, one of the dear friends I made shared the following poem with me when saying goodbye. The poem really touches me, I love it, wise words and so beautifully written by this German author and poet. That's why I wanted to share it with the world! It's ab...
Islamic holidays: what to celebrate, expect, experience and visit