Psychology and behavorial sciences - Theme
- 16082 keer gelezen
Life admin anxiety is een term die de overweldigende stress en angst beschrijft die wordt veroorzaakt door de opbouw van dagelijkse taken, vaak aangeduid als "life admin". Dit kunnen taken zijn zoals het betalen van rekeningen, het maken van afspraken, het organiseren van papieren en het uitvoeren van huishoudelijke taken. Hoewel deze taken op het eerste gezicht eenvoudig lijken, kunnen ze overweldigend worden wanneer ze zich opstapelen en als een constante last voelen.
Life admin anxiety kan een aanzienlijke impact hebben op je dagelijks leven. Het kan leiden tot verminderde productiviteit, problemen in relaties en een negatieve invloed hebben op je algemene welzijn.
Stel je voor dat je een lange lijst met taken hebt, zoals het regelen van een verhuizing, het aanvragen van een nieuw paspoort en het betalen van verschillende rekeningen. Het gevoel van overweldiging kan ervoor zorgen dat je deze taken uitstelt, waardoor de stress alleen maar toeneemt. Dit kan leiden tot een vicieuze cirkel van uitstelgedrag en toenemende angst.
Er zijn verschillende manieren om life admin anxiety te benaderen:
Aandachtspunten
Join with a free account for more service, or become a member for full access to exclusives and extra support of WorldSupporter >>
There are several ways to navigate the large amount of summaries, study notes en practice exams on JoHo WorldSupporter.
Do you want to share your summaries with JoHo WorldSupporter and its visitors?
Main summaries home pages:
Main study fields:
Business organization and economics, Communication & Marketing, Education & Pedagogic Sciences, International Relations and Politics, IT and Technology, Law & Administration, Medicine & Health Care, Nature & Environmental Sciences, Psychology and behavioral sciences, Science and academic Research, Society & Culture, Tourisme & Sports
Main study fields NL:
JoHo can really use your help! Check out the various student jobs here that match your studies, improve your competencies, strengthen your CV and contribute to a more tolerant world
578 |
Add new contribution