Psychology and behavorial sciences - Theme
- 17183 keer gelezen
Positief heretiketteren is een techniek die je helpt om een nieuwe, positieve betekenis te geven aan een oorspronkelijk als negatief ervaren gedachte, gevoel of gebeurtenis. Het is een krachtige tool die je kan helpen om je mentale gezondheid te verbeteren, stress te verminderen en je veerkracht te vergroten.
Stel je voor dat je een presentatie moet geven en je zenuwachtig voelt. In plaats van te denken "Ik ben zo nerveus, ik ga het verknoeien", kun je positief heretiketteren en denken: "Mijn zenuwachtigheid betekent dat ik me ertoe verbind en dat ik het goed wil doen."
Join with a free account for more service, or become a member for full access to exclusives and extra support of WorldSupporter >>
There are several ways to navigate the large amount of summaries, study notes en practice exams on JoHo WorldSupporter.
Do you want to share your summaries with JoHo WorldSupporter and its visitors?
Main summaries home pages:
Main study fields:
Business organization and economics, Communication & Marketing, Education & Pedagogic Sciences, International Relations and Politics, IT and Technology, Law & Administration, Medicine & Health Care, Nature & Environmental Sciences, Psychology and behavioral sciences, Science and academic Research, Society & Culture, Tourisme & Sports
Main study fields NL:
JoHo can really use your help! Check out the various student jobs here that match your studies, improve your competencies, strengthen your CV and contribute to a more tolerant world
2292 |
Add new contribution