![Image](https://www.worldsupporter.org/sites/default/files/styles/medium/public/tips_suggestions/wereldbol_summaries_joho_single_boek_1_150x190px.png?itok=rEljlfYL)
Waag jij binnenkort de sprong naar het buitenland? Verzeker jezelf van een goede ervaring met de JoHo Special ISIS verzekering
Welzijn therapie, ook wel bekend als well-being therapie of positieve psychologie therapie, is een gerichte psychologische interventie gericht op het versterken van mentale gezondheid en het bevorderen van algeheel welzijn. In tegenstelling tot traditionele therapievormen die zich primair focussen op het verminderen van psychische klachten, ligt de nadruk bij welzijn therapie op het vergroten van veerkracht, optimisme en levensgeluk.
Welzijn therapie wordt doorgaans uitgevoerd in individuele sessies met een getrainde therapeut. De therapie kan bestaan uit verschillende elementen, waaronder:
Een cliënt ervaart veel stress door haar werk en ervaart slaapproblemen. In welzijn therapie leert ze ontspanningstechnieken en timemanagementvaardigheden om stress te verminderen. Tevens ontdekt ze dat ze haar werk niet meer zo waardevol vindt als vroeger. De therapeut helpt haar om haar waarden te herontdekken en een carrièrepad te vinden dat beter bij haar past.
JoHo can really use your help! Check out the various student jobs here that match your studies, improve your competencies, strengthen your CV and contribute to a more tolerant world
Waag jij binnenkort de sprong naar het buitenland? Verzeker jezelf van een goede ervaring met de JoHo Special ISIS verzekering
There are several ways to navigate the large amount of summaries, study notes en practice exams on JoHo WorldSupporter.
Do you want to share your summaries with JoHo WorldSupporter and its visitors?
Field of study
Add new contribution